Niekomfortowy poniedziałek #7

W zeszłym tygodniu zaproponowałam Wam dopasowanie zadania do swoich potrzeb. Ja zdecydowałam się na nauczenie się kilku zwrotów w obcym języku. Wybrałam hiszpański. Nigdy się go nie uczyłam i po mojej pierwszej lekcji stwierdzam, że bardzo przyjemnie się go uczy. Nie ma zbyt wielkich problemów z fonetyką, bo wiele liter czyta się podobnie jak się pisze. Dałam sobie na to 25 min i w tym czasie poznałam sporą część zasad wymowy i nauczyłam się podstawowych zwrotów. Kurczę, ciągle sobie powtarzam, że nie mam czasu, żeby przysiąść i pouczyć się szwedzkiego. Eksperyment z hiszpańskim pokazał mi, że naprawdę nie trzeba wiele! Wszystko to można uzupełnić filmami i serialami w danym języku i nauka wcale nie musi być ciężka! Do niemieckiego i ostatnio nawet do angielskiego potrafię się zmusić. Teraz mam motywację, żeby uczyć się szwedzkiego. 20-25 min w ciągu dnia, to nie tak dużo, trzeba tylko pokonać lenistwo 🙂

Zaczynam zauważać u mnie pierwsze efekty prowadzenia tej serii. Na pewno zrobiło się ciekawiej. Zyskuję też dobre nawyki.

Wyzwanie na przyszły tydzień podsunęła mi Wreddu w jednym ze swoich komentarzy.

Przez następny tydzień będę się starała używać więcej prawej ręki (bo jestem leworęczna). Praworęczni mogą skupić się na lewej ręce. Pewnie wiecie, że stymuluje to mózg, a dodam jeszcze, że doczytałam iż takie ćwiczenie może zmniejszać tendencje do impulsywnego działania 🙂

To jak przyłączycie się do wyzwania?

Jeśli szukasz też innych zadań wspomagających wychodzenie ze swojej strefy komfortu, to poniżej znajdziesz listę wcześniejszych ćwiczeń, które świetnie Ci w tym pomogą!

do następnego czytania!

Ania