Jeszcze tylko sprawdzę maila i fejsa, jeszcze tylko ten filmik, jeszcze tylko przeczytam najnowszy wpis, jeszcze tylko zrobię sobie kawę i poukładam notatki. Jeszcze
To chyba największa zagadka zarządzania sobą w czasie. Każdy chciałby robić więcej i poświęcać na to mniej czasu. Ciężka sprawa, ale wykonalna. Na moim przykładzie
Facebook. Magiczny zakrzywiacz czasoprzestrzeni. Myślisz sobie jeszcze chwila, jeszcze trochę i scrollujesz. Scrollujesz i scrollujesz, dochodzisz do ostatniego oglądanego przez Ciebie wpisu. W tym czasie na
W zeszłą środę postanowiłam ponownie wstrzymać się z jedzeniem słodyczy. Ostatni raz wyzwanie podjęłam dwa lata temu! Wtedy wytrzymałam 2 miesiące, chociaż założyłam sobie
Łatwo powiedzieć trudniej zrobić? Nie do końca. W wielu przypadkach jesteśmy w stanie manipulować naszymi emocjami. Ja osobiście uwielbiam ten sławetny przykład z porannym nastrajaniem
15 tygodni, to bardzo długi okres jak na serię wyzwań. Dziękuję za to, że byliście w tym czasie ze mną. Robiłam rzeczy na które na
Cześć! Miło mi Cię powitać w 14 i zarazem przedostatnim Niekomfortowym Poniedziałku. Dzisiaj będzie naprawdę krótko i zwięźle, więc obiecuję, że nie zabiorę Ci dużo
Zaczynając przygodę z rozwojem osobistym do wyboru mamy ocean wszelakich cykli, ćwiczeń i wyzwań. W dzisiejszym poście przedstawię te, które z mojego punktu widzenia śmiało
Odczuwam ogromne parcie na produktywność, niemarnowanie czasu, wykorzystywanie każdej chwili i takie tam. Czasem siadam wieczorem i płakać mi się chce, bo wiem, że nie
Nie mam pojęcia jak działa to ćwiczenie, ale naprawdę jest rewelacyjne i odkąd się o nim dowiedziałam, stosuje je niczym magiczne zaklęcie. Początkowo wątpiłam w
Hej! Witaj po dwóch tygodniach nieobecności Niekomfortowego na blogu. Mieliśmy duuużo czasu, by zrealizować ostatnie wyzwanie, które u mnie zakończyło się sukcesem! Miałam ogromne wątpliwości,
Teatr to takie magiczne miejsce. Tam wszystko przestaje być prawdziwe, a zarazem staje się jeszcze bardziej prawdziwym. Kiedyś aktorzy wchodząc na scenę zakładali maski. Teraz